TAT ® (Tapas Acupressure Technique) est une technique de psychologie énergétique visant à éliminer les traumatismes et croyances négatives, grâce à la combinaison d’un léger contact sur certaines zones d’acupressing situées sur la tête et d’une attention méditative sur le problème à traiter. 

Elaborée par Tapas Fleming,  la méthode TAT® permet de traiter toute difficulté psychologique : croyances négatives, blocages, traumatismes, souffrances émotionnelles, peurs, deuils, dépressions…
Outre ses résultats particulièrement rapides et efficaces, la technique du TAT® permet de résoudre les difficultés sans avoir à connaître leur origine ni leurs détails.
Elle possède un pouvoir apaisant très puissant,  qui conduit à un état de paix intérieure, de relaxation et d’épanouissement en quelques minutes. 
La méthode TAT®  s’adresse aux personnes de tous âges (enfants, adolescents ou adultes).
La TAT®  est particulièrement efficace contre les croyances négatives ("je suis nul", etc...). 
Grâce à la méthode TAT® , ces croyances peuvent disparaître en une ou deux séances bien qu’elles aient accompagné la personne pendant des décennies.
La TAT  est aussi conseillée pour les traitements de:
  • l'auto-sabotage mis en place par le subconscient ("je n'y arriverai jamais"...)
  • blocages
  • souffrances émotionnelles
  • stress
  • dépressions
  • phobies et peurs de tout ordre
  • deuils
  • l'aspect émotionnel d'une maladie grave (cancer, opérations, traitements lourds, intervention chez le dentiste... )*
  • la  réadaptation physique après opération ou accident
  • prise de poids...
 
La TAT  constitue également un excellent outil de coaching scolaire:
  • accroître la confiance en soi,
  • ajuster sa communication,
  • développer ses relations,
  • dépasser un obstacle...
 
La TAT  constitue également un excellent outil de développement personnel, notamment pour :
  • développer sa confiance en soi,
  • améliorer ses ressources personnelles,
  • se rassurer sur ses capacités,
  • oser parler en public,
  • aborder plus sereinement les conflits...
 
La TAT  constitue également un excellent outil de préparation pour les sportifs pour :
  • la préparation psychologique,
  • la mobilisation des potentiels,
  • se positionner pour aller à l'essentiel,
  • apprendre à garder le cap dans les moments difficiles...